Спонтанность нашей жизни или Театр, театр, театр..
Спонтанность нашей чудесной жизни проявляется во всем. Шли в воскресенье возле нашего любимого драматического рязанского театра и разглядывали лица людей, ожидающих начало спектакля. Открытие сезона, комедия в 2 действиях, весь бомонд в сборе
Утро в розовых тонах…
Day-book of Ao Manao 02/2017 Тропический ливень… Тропический ливень пришёл в обед. Мы сидели в рабочем кабинете,нашей знаменитой беседке. Друзья привезли свежайший камамбер и тайский кофе. Кто жил долгое время ЮВА поймёт восторг и гастрономический и душевный от такого подарка. Чашка только,что сваренного, чёрного и ароматного кофе. Нежнейшие ломтики сыра на тонких кусочках хлеба. И звук огромного,мощного дождя. Ты внутри него.Он поёт свою победную песню.И понемногу затихает,но через несколько секунд опять входит в свою силу и поёт свою вечную песнь. Day-book of Ao Manao.02/2017 Утро в розовых тонах… Утро сегодня нежное,в серо-розовых тонах.Висит легкая пелена.И в этой дымке размываются яркие очертания нашей величественной горы напротив шалле. Акварельное утро. Есть…
Записки психолога в России. Воскресный завтрак.
Записки психолога в России. Воскресный завтрак. Вот момент,когда понимаешь,что дети невероятно выросли. Звонок в домофон. Юля Щирская выходи гулять. Мы приглашаем тебя в кафе дессертиков попробовать. Это они.Команда самых лучших детей на свете. Раньше я их баловала,а теперь они меня. Такой воскресный завтрак в компании Марка и Динки.
Заметки психолога в России. Инсайты и достижения.
Заметки психолога в России. Инсайты и достижения. Чем была богата эта неделя, так это письмами от клиентов. Делились результатами терапии. Своими инсайтами. И достижениями. Личными и значимыми для каждого. Кто-то смог провести переговоры с руководством и получить желаемые бонусы. У кого-то была возможность увидеть свои сильные стороны в действии. И понять какой большой путь был проделан на консультациях. Испытывали чувство гордости за свои успехи. Могли свободно выражать свои чувства и не испытывать неловкость за себя. Принимали решения об отношениях без страха. Избавлялись от иллюзий и проживали свою боль. Были сами собой.Любили и верили своему внутреннему ребенку. И просто были счастливы. Спасибо,что пишите! ———————————– На главную страницу сайта: http://psychology-online.su/
ЗАМЕТКИ СЧАСТЛИВЫХ ПСИХОЛОГОВ.
Итак, у нас прошел первый из серии мини-тренингов личностного роста “Самооценка. 7 шагов”. Мини-тренинг всегда направлен на ознакомление с темой, за углублением и проработкой мы идем на большой. Тема большая ,я всегда закладываю материала на 250 %,для тех кто хочет потом работать индивидуально, а времени у нас 2 часа. Народ активный, хочет совместить и работу для себя и улучшить свои профессиональные качества. Исследуем свои сильные стороны. Задание написать 5 положительных прилагательных о себе любимом. Это всегда хороший показатель – легко ли тебе найти плюсы себя? Или этот вопрос требует проработки. Обычно для возможности увидеть и почувствовать разные понятия на тренингах дают упражнения на ассоциации. Для ярко выраженных логиков – это…
Ура!!! Кризис!!! (2).
Ура!!! Кризис!!! (2). Всю мою практику люди хотят рекомендаций про кризис. Семейный, кризис среднего возраста, кризис 3 лет, кризис кризисов и т.д., и т.п… На прошлой неделе позвонили с телевидения и попросили принять участие в предновогодней передаче. Хотят советов психолога ,после советов астролога. Про то, как вести себя в кризис, который идет в стране. Тема обычная, а вот контекст, для меня, другой. Совсем недавно я переживала кризис среднего возраста, кризис брака и кризис сына – подростка. И глядя на вещи, происходящие снаружи, вполне закономерно простраиваешь свой путь прохождения разрушения чего-то отжившего и старого и созидание новых возможностей и альтернатив. Как говорит мой хороший знакомый, самое главное надо остановить ритм, который навязан…
Беспокойство
Вы когда-нибудь задумывались, сколько лет Вашей жизни уходят на банальное беспокойство? То самое чувство, заполняющее периодически нас целиком. Оно сопровождает нас верным спутником в течение всего трудового дня. Не дает нормально спать, есть, работать, любить. Контролирует каждый наш шаг.Работу желудка и сердца. Не дает сделать нам простой вдох и выдох. Отдает внутри тоскливым звоном разбитого дня. Потому что уже с утра там живет Его Величество Беспокойство. Итак, что же нам с ним делать? Начнем с простых вещей: 1. Сядем в удобном месте, отключим телефоны и подарим это время себе. Хорошо если рядом есть ручка и бумага. Такие вещи для кого-то лучше записать. 2. Проанализируем ситуацию, и представим самое плохое, что может быть. Одной моей…
