fbpx
  • Статьи

    Экзамены. Волноваться не стоит!

    Прозвенит последний школьный звонок, и наступит время выпускных экзаменов. Единый государственный экзамен (ЕГЭ) – серьезное и очень ответственное испытание, ведь именно от него зависит ваше будущее, выпускники. Переживаете? Волнение перед экзаменом – явление абсолютно естественное. Клинический психолог, руководитель “Авторского тренинг-клуба”, организатор группы поддержки подростков “Скелта” Юлия Щирская знает, как можно успокоить себя перед экзаменами. – Экзамены всегда вызывают беспокойство и страх даже у самых подготовленных и продвинутых учеников. “Что с этим делать?” – спросите вы. Как говорит известный герой мультика Карлсон: “Главное – спокойствие”. Как только успокоились, можно разработать план работы со страхом. Так, кстати, поступают ведущие менеджеры мировых корпораций. Предлагаю вам несколько советов, как побороть свое волнение перед экзаменами и…